こんな方におすすめ

肩こり首こりが原因のめまい、ふらつき、頭痛などの症状がある

➡️ 引っ張られ硬く緊張している筋肉を周囲からゆるめることで、リンパ液の循環改善へ。即効性があるだけでなく、継続して行うと姿勢がよくなり不調が出にくい身体に。

生活習慣病(高血圧や高脂血症、糖尿病など)を薬でコントロールしている

➡️ 原因となっている生活習慣の改善に加え、身体の機能改善を図るリンパケアを取り入れましょう。食生活の改善、運動習慣、リンパケア習慣です。

よく寝ても疲労感がとれない

➡️ 寝ている間も食いしばりなど筋肉の緊張が続いているのかも。「ゆるむ」を体感して力を抜くことを覚えましょう。

猫背やポッコリお腹など、現在のスタイルを何とかしたい

➡️ 胸腔、腹腔を円筒形に整えると、内腔が拡がり内臓は本来あるべき位置に。スタイルアップだけでなく内臓機能もアップします。

顔や首のたるみやしわを何とかしたい

➡️ 皮膚の下の筋肉をゆるめ、口腔を拡げると、ふっくら、スッキリお顔が変わります。

家事や仕事優先で、自分のことは後回しになっている

➡️ ご自分の身体を知り、今の状態を感じることはとても大切。リラックスできる時間・空間を提供します。

いつまでも趣味や仕事を楽しく続けたい

➡️ 心地よい身体があってこそ。ケアやメンテナンスで良い状態に。

リンパケアに興味がある

➡️ 大歓迎です。ご家族や友人をケアできるようになる講座や、セルフケア講座もリクエスト開催します。お問い合わせ下さい。